Category: Sport

Eine dem Sieg förderliche Einstellung ist absolut notwendig für jeden Athleten, der Erfolg in seiner gewählten Aktivität anstrebt. Diese Perspektive ist gekennzeichnet durch eine optimistische und entschlossene Haltung, die Bereitschaft, Risiken einzugehen…

Marina Hegering ist Fußballprofi und spielt mittlerweile sowohl für die deutsche Nationalmannschaft als auch für ihren Verein, die SG Essen-Schönebeck. Sie hat Deutschland auch im internationalen Wettbewerb vertreten. In einer Podcast-Folge, die…

Verletzungen beim Sport können nicht nur lästig und unangenehm sein, sondern Sie auch in Ihren Bemühungen, zu trainieren und Ihre Fitnessziele zu erreichen, zurückwerfen. Obwohl es schwierig ist, alle Verletzungen zu vermeiden,…

Es braucht viel Hingabe, harte Arbeit und mentale Stärke, um einen Marathon zu absolvieren. Für viele ist das Laufen eines Marathons eine einmalige Gelegenheit, die Monate, wenn nicht Jahre des Trainings erfordert….