Eginhard Kieß arbeitet seit fast zehn Jahren als Personal Trainer und ist damit ein anerkannter Experte auf diesem Gebiet. Vor kurzem hat er in einem Podcast über die Qualitäten eines guten Personal…
Was erfolgreiche Personal Trainer anders machen: Ein Gespräch mit Eginhard Kieß
Wenn es darum geht, in Form zu kommen, ist niemand wichtiger als der Personal Trainer. Allerdings kann nicht jeder Fitnesstrainer das gleiche Leistungsniveau vorweisen. Einige Fitnesstrainer haben eine größere Wirkung auf ihre…
Die Kunst des strategischen Glücks: Basis für lebenslange Fitness?
Viele Menschen glauben, dass Glück ein unvermeidbares Phänomen ist, das völlig außerhalb ihrer Kontrolle liegt. Dennoch gibt es gemäß der Idee des strategischen Glücks Möglichkeiten, die Wahrscheinlichkeit des Eintretens zufälliger Ereignisse zu…
Behalten Sie Ihren Kopf schlank: Steuern Ihre Gedanken Ihr Gewicht?
Es ist allgemein bekannt, dass das Erreichen und Halten eines gesunden Gewichts entscheidend für das körperliche und geistige Wohlbefinden ist. Aber war Ihnen bewusst, dass Ihre Ideen und Ihre mentale Einstellung Ihre…
Sieht gut aus Naked POWER KITCHEN — Probekapitel und Vorgeschmack auf das Buch
Gut aussehend nackt Flavio Simonetti, ein Fitnessspezialist und Bodybuilder, ist Autor eines Kochbuchs mit dem Titel POWER KITCHEN. Darin bietet er den Lesern leckere und nahrhafte Gerichte an, die darauf abzielen, sie…
Flavio Simonetti – Hinter den Kulissen des ersten deutschen Fitness YouTubers (Podcast)
In Deutschland ist Flavio Simonetti einer der bekanntesten Fitnessexperten und Bodybuilder. Er war auch der erste deutsche Fitness-YouTuber, der große Anerkennung erlangte. In einem kürzlich erschienenen Podcast-Interview teilt Flavio seinen Weg zum…
Das Geheimnis schöner Haut – Dr. Yael Adler
Viele Menschen haben das Ziel, eine schöne, strahlende Haut zu haben, jedoch kann es schwierig sein, dieses Ziel in der Praxis zu erreichen. Yael Adler, MD, ist eine bekannte Dermatologin und Autorin….
Die Wahrheit über ausgewogene Ernährung – ein Gespräch mit Prof. Dr. Nicolai Worm
Das Erreichen und Aufrechterhalten eines ausgewogenen Ernährungszustands ist sowohl für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit als auch für die Vorbeugung chronischer Krankheiten von entscheidender Bedeutung. Das Problem ist, dass es so viele…
Auto-Abo-Dienste: Sind sie die Investition wert?
In den letzten Jahren haben sich neue Wege für den Zugang zu Fahrzeugen ohne die langwierige Verpflichtung eines typischen Leasings oder Kaufs entwickelt. Einer davon sind Autoabonnementdienste. Verbraucher können jetzt ein Fahrzeug…
Was müssen Jobsuchende über Rekrutierungsprozesse wissen?
Die Navigation durch den Einstellungsprozess kann für Arbeitssuchende eine Herausforderung darstellen. Zu wissen, wo man anfangen soll, kann schwierig sein, weil es so viele Unternehmen und Branchen gibt, aus denen man auswählen…