Der Weg zur Gewichtsabnahme ist lang und schwierig, und es kann äußerst entmutigend sein, wenn Sie ein Plateau erreichen oder in Ihrem Fortschritt zum Stillstand kommen. Sie haben vielleicht schon von dem…
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Bestform mit 50+: Das Geheimnis lebenslanger Fitness – mit Berend Breitenstein
Es ist leicht, in die Falle zu tappen, zu denken, dass unsere besten Tage in Bezug auf die körperliche Gesundheit mit zunehmendem Alter hinter uns liegen. Das ist jedoch keineswegs der Fall….
Am Rande der Pleite: 6 Marken und ihre erfolgreichen Relaunches
Die Führung eines Unternehmens kann manchmal schwierig sein, und in der Folge stehen einige Unternehmen kurz vor dem Bankrott. Es gab jedoch Fälle von Marken, die sich erfolgreich neu aufstellen und ihr…
Kürzlich gelöscht: Instagram-Benutzer können gelöschte Inhalte wiederherstellen
Millionen von Benutzern teilen Bilder und Videos auf Instagram, einer der meistgenutzten Social-Media-Sites der Welt. Die Unfähigkeit, versehentlich gelöschte Inhalte abzurufen, war jedoch eine der größten Ärgernisse für Benutzer. Instagram hat kürzlich…
3 neue HIIT Workout Fettkiller: So gibst du dir in 5 Minuten den Rest
Ein Trainingsstil, der als hochintensives Intervalltraining (HIIT) bekannt ist, beinhaltet kurze Ausbrüche intensiver Übungen, gefolgt von Ruheintervallen oder Übungen mit geringer Intensität. Es ist eine beliebte Technik, um schnell Fett zu verbrennen…
7 E-Commerce-Trends für 2015
E-Commerce hat sich im Laufe der Jahre stark weiterentwickelt und entwickelt sich immer noch schnell. Es wird erwartet, dass mehrere Trends die E-Commerce-Landschaft zu Beginn des Jahres 2015 beeinflussen werden. Dieser Artikel…
MARKETING WERKZEUGE
Jedes erfolgreiche Unternehmen hängt vom Marketing ab. Es ist sowohl eine Kunst als auch eine Wissenschaft, mit Kunden und potenziellen Kunden zu kommunizieren und sie davon zu überzeugen, bestimmte Maßnahmen zu ergreifen….
Ein einfaches 7-Stufen-System für garantierten Muskelaufbau und Fettabbau
Muskelaufbau und gleichzeitiger Fettabbau können schwierig sein, aber wenn Sie einem einfachen Sieben-Schritte-Plan folgen, können Sie beide Ziele gleichzeitig erreichen. In diesem Artikel werden wir eine Schritt-für-Schritt-Strategie zum Muskelaufbau und Fettabbau untersuchen,…
Neue Studien zeigen: Ingwer hilft beim Abnehmen (und macht potent?)
Ingwer ist eine Wurzel, die seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird, und neue Studien deuten darauf hin, dass sie einen guten Einfluss auf die Gewichtsabnahme und die sexuelle Gesundheit haben…
Das perfekte Cardio-Workout (Die ultimative Schritt-für-Schritt-Anleitung)
“Cardio”, oder Herz-Kreislauf-Aktivität, ist entscheidend für Ihr Fitnessprogramm. Es hat sich gezeigt, dass es der kardiovaskulären Gesundheit, dem Stoffwechsel, dem Kalorienverbrauch und der Risikominderung für chronische Krankheiten zugute kommt. Aber was genau…